第一五二章 一群饭桶（2 / 4）

跳高手，陈维信认为，陈维政和松在这一路跑跳中，有几个地方不是常规跑跳可以解决的，能解决只能是传中的轻功。跟郑建一：这两个子，玩的是真玩夫。郑建一：这个功夫，南方军区也未必有多少人能胜出。

“你们想不想也练得象华峥和松一样。”陈维政问。

“想。”裕一帮回答，其中还有阮珍的声音。

“从今天开始，整个暑假，天天五点半起床，六点准时到这里，能不能做到？”陈维政问。

“能！”

“如果不能做到，趁早退出，省得浪费时间。”陈维政。

刘懿在一边看着好笑，知道陈维政静极生动，准备cao练这帮家伙，自己可不想参与进去，笑笑：“你们练，我们不练，我们跑跑步就行。”

竹完全同意，：“大嫂得对，我们去跑步。”

两个开始往区外跑，龙山大桥南的滨河路已经全部修好，从上到下长达四公里，是县里最好的晨运场所。刘懿和竹也是沿着滨河路跑，阮蕾、陈丽萍、章娴、蒙丽华一时兴起，也跟着跑下去。

陈维信和郑建一都受过严格军训，一套军体拳打得有模有样。

只有汪洪涛和区杰，发现自己一无是处，跑过来跟着孩子们学打拳。

刘懿奶奶、汪宁外婆、阮程奶奶，宝贵伯娘四个老太太：我们也去逛逛早市场，买点好吃的，一会大家一起去刘懿家吃早点。

一群女人跑出区，跑到龙江桥边，首先败下阵的是蒙丽华和章娴，两人如扯风箱，一脸通红，再跑不动，只能跟着慢慢走。继续跑不到500米，陈丽萍和阮蕾也停了下来，直接回头跟章蒙二位汇合，改跑步为散步，走回隆庆花园。

刘懿和竹一直保持匀速，呼吸悠长，步伐轻松。跑到滨江路的尽头，调头往回跑，刘懿猜想陈维政可能教过竹练吐纳，竹也猜想大哥肯定也有能量水给大嫂喝，两人一句话没有，只是保持一定的速度，一路上晨运的人都惊讶这两个女子的长跑能力，认为这肯定是国家队的。不知不觉，两人跑回隆庆花园，另外四个中途改散步的，也才走到隆庆花园。

看到刘懿和竹脸不改色，阮蕾四人很惊异，两人怎么体力那么好，竹了句：大哥教的。大家都认可。

陈丽萍：“你大哥偏心，我也要他教会我跑步才是。”

“没有问题。”刘懿：“前提是每天一早你们都起来跟我跑步。阮大秘就算了，做文件到半夜，每天都睡不够，早上还要起来跑步，估计你做不到