第二百三十五章 秦氏速成训练法(2 / 6)

加入书签

“行行行,赶紧吧您呐,这一上午眼瞅又过去了。”

法蒂娜白他一眼,轻轻试了几下才正常练习——不能怪她,取海绵重新包裹木人桩需要时间没错,可是以那厮的性子,咬了白咬?

半个小时后,保镖的脚步声响起。

老秦知道她该走了,于是摘下自己脖子上的毛巾递过去,并道:“明天不用来,我要去趟旧金山,再教三个动作,回去勤练。”

“先出去。”

法蒂娜挥手赶走保镖,作为土生土长的鹰酱人,她的保密意识很强,既然准备拿对方当试金石、检验学习成果,就得避免提前泄露。

“摊手。”

老秦扎起二字钳羊马,双拳缓缓移到正中、距离胸口前一拳的位置,继而手腕下翻、张开手掌、呈标指状,并在前探的过程中反向翻转。

“伏手。”

接近伸直时,一只手臂稍稍曲肘,手腕向地面方向低垂,但与正常的伏手动作不同,手腕转动的同时二字钳羊马转为侧马,勾、带的意味凸显。

“膀手。”

另一只手臂曲动幅度更大,紧追伏手并且架起肘尖、借转马的力量向前击出,手掌在移动过程中时而竖起、时而垂落。

摊、伏、膀,没一个标准的。

但这正是他精简后的核心,配合标指、连环日字冲拳、进退马、转马,动作比拳击还少,再通过木人桩整合,争取在最短的时间内练出效果。

“来,打我!”

法蒂娜正摸不着头脑,闻言当即一式正掌直奔他下巴,老秦抬臂转身,摊手、伏手、膀手一气呵成,肘尖停在她的脖颈前,激的汗毛竖起。

“再来!”

这次换成了抽嘴巴,他连摊手都懒得用,直接进马转马、用膀手接下,只是手掌竖起,以扩大迎接面积、增加拦截成功率。

“再来!”

白骨精眼中狡黠之色一闪,佯装抬臂,不等挥动便忽然飞起一脚,然并卵,被他后退半步轻松躲过,紧接着又是一套进马、转马、膀手。

“嘿!动了!”

“我在教上半身技法!”

“不管,就是动了。”

“啧,严肃点儿!”老秦授课时向来六亲不认,“膀手理论上能抵挡中位和高位踢击,但对经验的要求比较高,教也用不出来。”

“那教我那个、那个……”

“进退马和转马。”

“对,就是移动和转身。”

“我先教转马吧,进退马还不到时候。”

↑返回顶部↑

书页/目录

武侠修真相关阅读: