第220章 拙火（2 / 3）

，我教你2.0版本。”

解铃开始口述技巧和心法。

我盘腿而坐，双手放在膝盖上，掌心向上，眼睛微闭。然后开始调息，九次深呼吸，还要带着想象。

这种想象是整个拙火乐的核心心法。

按照这种方法，我要在丹田内观想火种，配合呼吸，来抵抗身上的冷气。随着呼吸，还要想象火种沿着脊柱缓缓爬升。

解铃一边教，一边告诉我，这种心法和观想非常危险，必须在别人看护下才能修炼。否则，观想不好，就会走火，身内火会产生内部炎症，后果很严重。

“此冥想的核心，在于领悟寒暑同源，超越冷热的二元对立。”解铃谆谆教导。

我开始修习。

那只小松鼠经常过来，钻进帐篷。它不再害怕解铃，每当我修行的时候，它也跟着装模装作盘腿坐起来，练呼吸，小肚子一起一伏的。

三天之后，我熟练掌握了拙火乐，身体里的热量向外扩散，甚至影响了周围环境，在身体周围形成了一个恒温的场。

我睁开眼睛，长长舒了一口气。

这里灵气充沛，冥想之后有种说不出的清爽，仿佛大脑都被掏出来清洗一遍，然后塞回去。

外面阳光大亮，我掀开布帘走到外面，长长地伸了个懒腰。

小松鼠站在我的脚边，学着我的模样，也伸了个懒腰。

这小东西，我呵呵笑。

“解叔，解叔。”我叫了两声，旁边的帐篷没有回应。

我过去掀开帘子，里面空空的，解铃并不在。

我心中有点隐隐不好的感觉，对小松鼠说：“你知道光头叔叔在哪吗？”

小松鼠用爪子指着一个方向，唧唧唧叫了几声。

我心头一惊，坏了坏了，那里正是解南华闭关的仙家遗址，最怕的事情来了，解铃去了。

我赶紧跑过去，小松鼠在后面三窜两窜，步步不离左右。

我来到大树前，解铃果然在这里。他站在树前，正仔细盯着树身看，很出神。

我心怦怦直跳，这棵大树就是解南华闭关的门户，难道他发现了？

我赶紧过去，喊了一声“解叔”。

解铃回过神来，“小乐啊，你过来。”

我的心脏跳得好快，表面装作无事，走过去问怎么了。

“这里的能量波动很不寻常，”他说：“你有什么看法吗？”

“啊，能量波动？”我